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怎样自己在家动手做单杠

网站编辑:亚虎官方官网-亚虎手机版官方-亚虎手机客户端 │ 发表时间:2019-10-18 15:37:46 

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  钢管选用:直径3公分(最适合手握),长度大概70公分即可。

  你是指做单杠的动作,还是指做一个单杠出来?所以?你是想用单杠器材做运动?还是做一个单杠器材?

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